体育教育最大的意义就在于，可以强身健体。在过去科技不发达的时候，有一副好身体非常必要。而且那个时候的人们工作也多是体力劳动，身板不够结实的人就代表他的劳动力不够大。当然那个时候也谈不上什么锻炼身体，只是每天干体力活自然而然的就有不错的身体素质了。而在如今这个时代，很多工作不但没有什么体力活，甚至是一整天窝在办公室里，趴在电脑前工作，一点都不利于健康，很多年轻人身体上也或多或少出一些毛病。现在的学生因为学习压力大，没有时间精力进行体育锻炼，更是有很多孩子体质不够好。几乎一半以上的孩子因为经常趴坐在课桌前而变成近视。哪怕是一些很基础的体育测试项目对于学生们来说，要想完成也是非常困难的事情。但是由于目前的教育环境，很多家长并不重视甚至无视体育课。也不关心孩子的体育锻炼，因为对于他们来说 孩子只要把成绩考好，别的事都不重要，因为学习成绩决定孩子的升学，在家长眼中，也就决定了孩子未来的前途。而且现在交通方便，孩子上下学都有家长接送，学校里的老师们，也会嘱咐孩子在学校好好学习，哪怕是课间也尽量坐在课桌上温习不要出去嬉戏打闹，所以孩子们听从大人的命令，基本上不会有任何锻炼身体的机会。为了赶学习进度，学校的体育老师更是经常不得不生病有事，将体育课的时间让给主课老师。如果不是因为中考要算体育成绩，恐怕都不会有体育课这个课程。而且很多家长还特别担心自己孩子在体育课上出现意外，所以干脆就希望自己的孩子乖乖在屋里坐着。
因为很多家长认为体育教育是专业能力，是体育生的学习任务。对于学生来说，最重要的是文化成绩。
对于孩子体育的培养是一件非常花钱地事，所以家长都选择性的忽视。
因为中国的学生学习压力太大了，根本就没有时间去想体育的意义。
学生上学太辛苦了，压力很大，作业写不完，根本就没时间去考虑体育。

1、体育锻炼可以增强体质，为健康的人格提供物质基础。著名的体育教育家马约翰先生曾说：“体育是培养健全人格的最好工具。”中国奥林匹克运动的先驱张伯苓也曾说：“教育里没有了体育，教育就不完全。”体育运动不仅能够强身健体，而且处处体现着德育的功能。体育对陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，对于培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神，对于人的意志品质、自信心、心理调节能力以及健康生活方式的培养，都有着积极的作用。2、体育既是素质教育的重要内容，又可以通过育体进而全面育人。没有体育，素质教育就无法落实。人的心理是人脑的有机体，人脑是人体的一部分，心理健康的发展必须以正常发展的身体，尤其是以正常健康发展的神经系统和中脑为物质基础，通过体育活动，促进身体健康地发展，为心理发展提供物质基础。3、体育锻炼可以增强意志，培养永不放弃的意志品质运动项目一般都具有艰苦、疲劳、激烈、紧张、对抗性强的特点，人们在参加体育锻炼时，总是伴随着强烈的情感体验和明显的意志努力。因此，体育运动本身可以培养勇敢顽强、吃苦耐劳、坚持不懈、克服困难、机智灵活、沉着果断、谦虚谨慎、团结友爱等优秀品质，培养集体主义和爱国主义精神，使人保持健康向上的心理状态。4、体育锻炼可以宣泄不良情绪，锻炼良好的心理素质大学生由于持续紧张学习，极易造成身心疲劳和精神衰弱。积极参加体育锻炼可以使他们的身心放松，消除疲劳。同时，在体育锻炼中可以使他们长期压抑的情绪通过宣泄的方法发泄出来。进行大运动量的体育锻炼对缓解人的心理压力，消除不良情绪具有十分明显的作用。5、体育锻炼可以增强人的人际交往，促进身心和谐。学校的体育锻炼都是以群体活动形式居多，是锻炼人际交往能力最有效的手段。体育活动在许多场合通常成员之间是自由组合形成的，这些参与者通过彼此在活动中的联系而构成了一种特殊的社会群体。在活动中人们交往较为直接、随意，并在一种友好的气氛中进行，很容易消除学生交往中的紧张心理，这种游戏群体是学生个体所参与的脱离家庭以外的，最初的借以学习生活知识和技能并得到个性方面陶冶的社会群体。
大学生活里，很多同学都不愿意主动去操场或者篮球场、足球场运动，都喜欢在宿舍里面躺平，所以除了体育课很少见到大学的操场里运动的同学，但是大学生上体育课还是有很多意义和作用的：1.丰富同学们的课余生活，锻炼我们的各种身体能力：其实大学的体育课并不像高中那样枯燥，除了跑步就是跑步，大学的体育课是由同学们自由选择的，有羽毛球、篮球、足球、武术、健美操、排球等等，可以根据自己的喜好来选择，也算是大学时光户外运动的一种了。我这个学期就是选择的排球，排球是一个很有趣的运动，需要看我们的肢体协调能力和反应能力等等。2.锻炼同学们的体魄，增强同学们的免疫能力：现在的大学生很大部分免疫能力、身体素质都不是很强，其实我们应该每天保证至少半个小时的运动，但是很多同学都不喜欢课余时间主动去运动，没有课就喜欢在宿舍躺平、刷剧、睡觉，所以现在的大学生每天的运动量是远远不够的，因此大学生开设体育课还是很有必要的，能保证同学们每周还有一定的运动量，增强同学们的免疫能力和身体素质。之前我就是一到换季就容易感冒，免疫能力和身体素质很差，但是在大二学年进行排球的练习之后，感觉不是那么容易感冒了，身体素质加强了一些。3.有利于帮助同学们养成比较良好的作息习惯：现在很多大学生正在处于一种白天起不来、晚上睡不着的状态，熬夜已经成为一种常态，或者有些同学想睡觉却睡不着，出现了失眠，这种作息习惯对我们的身体是没有好处的，如果每天进行一定量的体育运动，可能早起就不会那么没有精神，晚上入睡也比较容易了。因为我们每天去进行体育运动的话，我们的身体机能就会被调动起来，每天就会充满活力和精神，而且建议同学们最好早上进行适量的体育运动，一天之计在于晨，这样我们一整天就会充满活力，对我们良好的作息习惯的养成有很大的帮助。4.有利于锻炼同学们的团队协作能力：大学体育还对同学们的团队协作能力有好处，比如篮球、足球、排球这样的运动，都不是一个人能够完成的，都需要一整个团队进行，所以大学的同学们可以自行结队，进行这些练习训练。通过这些运动可以培养大学生的团队协作能力和集体意识，可以让我们能够意识到一个人在集体中的作用，体会到团结的力量！综上就是大学生进行体育运动对我们的一些意义和作用，所以体育运动对我们大学生来说是一件很重要的事情，希望我们都能在有时间的前提下多进行体育运动！
1、促进人脑清醒、思维敏捷 体育活动能促使中枢神经系统及其主导部分大脑皮层的兴奋性增强，抑制加强，从而改善神经过程的均衡性和灵活性，提高大脑分析综合能力。2、促进血液循环，提高心脏功能进行体育活动加速血液循环，以适应肌肉活动的需要，这样就能从结构上和功能上改善心血管系统。经常从事运动，能使心脏产生工作性肥大，心肌增厚，收缩有力，心搏徐缓，血容量增大，这就大大减轻了心脏的负担，心率和血压变化比一般人小，表现出心脏工作的“节省化”现象。3、改善呼吸系统功能呼吸是重要的生命现象， 肺是呼吸系统的重要器官，具有气体交换的功能，经常运动能使呼吸发达，呼吸慢而深，每次吸进氧气较多，每分钟只要呼吸8-12次，就能满足机体需要。运动可使人体更多肺泡参与工作，使肺泡富有弹性，可增加肺活量。4、促进骨骼肌肉的生长发育适当体育活动能为骨骼和肌肉提供足够的营养物质，促进肌纤维变粗，肌肉组织有力，促进骨骼生长，骨密质增厚，提高抗弯、抗压、抗折能力。5、调节心理，使人朝气蓬勃，充满活力 6、传统体育锻炼项目能促进骨骼的生长发育
意义与作用增强体质，大学生在经历了高考之后，身体条件变差，把更多的时间放在了学习了，忽略了体育运动的重要性，体质变差，一跑就喘，这样导致他们在面临各种体质检测时头疼。可以通过晨跑，跳绳，篮球等体育运动改善自己身体状况，抽空余时间去运动，让自己的身体更加强壮，这样在面对各种问题或是体力劳动是才会游刃有余同时也可以改善自己学习的精神状态，是自己学习更加集中，全身心投入到学习当中。磨练意志，锻炼品格。体育对于大学生不单单只是身体上的锻炼，同时也是精神上意志上的磨练，通过体育运动，可以培养自己吃苦耐劳的精神，例如跑步，在自己感到疲惫的时候，咬紧压过，给自己鼓劲，度过难关，顺利完成自己的目标，这是体育给学生带来的重要的意志品质锻炼。在一些团队运动中，大学生参与也可以提高他们的团队协作能力，这些都对他们日后学习以及生活奠定了良好基础。提高安全意识，应急情况下处理问题的能力。高强度的体育运动存在风险，因此在体育运动中学会应急的处理能力很重要，例如篮球对抗中崴脚，要懂得如何处理，或者面对有人溺水该如何施救，这也是体育带给大学生的一些启发。总结如下，大学生参加运动是有必要的也是必须的，在参加体育的过程中学习，其意义非同小可。
一、体育锻炼对身体的目的：1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。2. 减低成年人患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机会.3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。4、可以减少你早进入衰老期的危险。5、体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应；使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。二、体育锻炼意义：1、体育锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力；2、体育锻炼能增进身体健康，使疲劳的身体得到积极的休息，使人精力充沛地投入学习、工作；3、舒展身心,有助安眠及消除读书带来的压力；4、体育锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展；5、体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

（1）基本体操可以培养学生组织纪律性，利于体育课的顺利进行。（2）基本体操为体育课提供内容丰富的准备活动。（3）基本体操的练习可以培养运动节奏感，利于其它体育项目的学习。在学校中加强基本体操教学对上好体育课具有重要意义。扩展资料：基本体操是集走、跑、跳、队列队形练习、徒手体操、持轻器械体操和专门器械体操于一体的身体活动，在体育课教学起到的基础性、辅性、健身性、保健性、趣味性等功能作用，对提高学生身体活动能力保证机体处于最佳工作状态，防止伤害事故发生，提高体育课教学效果和增强学生体质、促进身心全面健康发展有着重大意义。基本体操指一般发展身体能力的体操，它能够锻炼身体，提高人体技能水平和机能，增进健康般认为，基本体操不是以比赛为主，没有竞技性；而是以增强体质为主的一类体操，是简单的、形式多样的、易于开展的一类体操本文将基本体操按其所包括的内容分为队列队形、徒手体操、轻器械体操、专门器械体操四人类进行阐述，说明基本体操在体育教学中的重要性。
体操在学校体育教育的意义 可以锻炼学生身体体操在学校体育教育的作用 同时可以然学生身体康健

体育实际上起到了“生命教育”（life education）的作用。（1）体育能够使人的生命更有保障，如掌握游泳、安全自救等，强化生存技能教育，人的生命会更有保障；（2）体育能够使人的生命更有质量，科学的锻炼能够增强体质、增进健康，健康的人生是更有质量的人生，强化健康教育，提高生命质量；（3）体育能够使人的生命更有意义，体育教育能够培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏、勇于担当等体育精神，更能有精力、有勇气和有责任感地为国家作贡献，能够充分感受到更有意义和价值的人生。体育课程一体化改革已势不可挡随着我国全面推进教育现代化，更进一步发展公平而有质量的教育，体育课程教学改革也越来越关注公平而有质量的体育教育。“体育课程一体化”改革更是推动公平而有质量的体育教育的一把利器。从体育课程理念的生本化定位、体育课程目标的层次化设置、体育课程内容的结构化编排，到体育课程实施的多样化呈现、体育课程评价的多元化应用等，共同发挥对学生全面发展的促进作用，彰显体育课程一体化的价值所在。
体育作为学校教育的重要内容，事关学生的身心健康成长，是他们全面发展的根基。而多年以来，中国学生的体质情况又每每牵动家长以及社会各界的关注，学校也越来越重视体育教育教学。专注于体育教育的全面育人功能，各级各类学校如何定位体育教育、如何发挥体育教育在学生全面发展过程中的作用，无疑正逐步成为学校体育教育探索实践的新方向。体育教育，充分体现并承载着“育人”这一教育的根本属性。因此，学校体育要站在教育学、生命教育、素质教育的高度开展教学，树立大体育观，克服以往偏重技巧技能的教学思想和方法，把学生的身心健康和全面发展作为核心，为学生今后走向社会，享受健康、充实的人生打基础。以大体育观促进学生全面发展，体育是教育学的重要内涵，从古至今，众多思想家、教育家都旗帜鲜明地强调体育在育人中功能。近代自然主义教育家卢梭主张教育要“顺应自然”，培养“自然人”，而这种“自然人”的培养也是始于“健康的体魄”；高调倡导“绅士教育”的洛克更是十分重视体育，在他看来，健康的身体既是人生幸福的基础，也是从事事业的保障。聚焦到我国，近代蔡元培提出的“五育并举”的教育方针就把包括体育锻炼在内的军国民教育放在了首位。抛开强身健体以抵御外来侵犯那个特殊的时代背景，可以说体育是人和谐发展的基础之一，这是中外教育家充分达成共识的。正因为如此，新中国成立以来的教育方针和培养目标中，无论是“德智体”或者是“德智体美劳”，体育始终置于其中，不可或缺。《国家中长期教育改革和发展规划纲要》之“义务教育”的章节（第四章）中也特别提到了“要增强学生体质”“开展‘阳光体育’运动”，以“提高学生体质健康水平”。教育学意义上的体育与人的发展、人类的发展以及社会的可持续发展紧密相关，站在教育学的立场上开展体育活动，是一个以人为核心的大体育观。这种观念适应21世纪人文关怀的教育潮流，是学校教育的整体目标。学校体育要有这种认识高度和责任担当，充分发挥体育促进学生全面成长的特殊作用。■以体育教育提升学生成长状态近年来，生命教育在我国学校教育中广为提倡，不但思想品德课，各科教学根据课程内容都一定程度地渗透生命教育，形成很好的态势。但相对而言，体育中的生命教育并未引起足够的注意。然而，当我们回到体育的意涵——“通过身体运动来增强体质，促进身心发展”的时候就会发现，体育课程与生命教育的联系最为直接。体育教会学生体育的知识和技能，增强体质、锻炼意志，体育课的效果直接反映着学生的生命样态。特别是小学生的身体机能处于生长中，又天生好动，每天一小时的体育活动是适应小学儿童生命成长特性的关怀和必需。为此，小学体育要体察学生的天性、心境和爱好，关心学生的参与程度和兴趣，让每个学生都能亲近和热爱体育。这比起其他课程的口头教育更能直接、有效地引导学生关爱生命。青年的发展关乎国家未来的发展，所以必须重视教育体育的发展。
一个国家的教育体育水平间接的反映了一个国家公民的各方面素质，所以要重视教育体育的长远发展。
因为体育精神也是一种国家精神，强身健体才更有未来，所以必须要重视！
随着生活水平的提高和科学技术的发展，越来越少的年轻人喜欢锻炼了，这将会造成青少年体质变弱，青少年无未来，则国家无未来。

体育在改善身心健康方面的重要性。马教授认为体育活动的范围非常广泛，竞技体育是其中最重要的组成部分之一。从根本上说，体育就是努力发展身体的健康和身体的效率。然而，由于精神和身体之间有着不可分割的联系，任何一方的发展都不可避免地会影响到另一方。因此，从教育的角度来看，体育运动磨砺感官，为个人道德和社会素质提供实践训练。在与社会生活的关系方面，年轻人可以学习自我测量身体技能的方法，并通过体育和比赛获得自信。这是人生进步的积极因素，通过体育和锻炼“大多数运动员比普通学生更敏感。他们在处理各种情况时更果断、更自如。很明显，除了他们的身体机能外，体育运动也是建立他们素质的重要因素之一。在比赛和体育运动中，年轻人可以通过锻炼获得不同的道德基础，这是形成道德的要素他们的品质。通过体育和比赛，我们可以使年轻人健康、美丽、机警、优雅、正直和勇气”。体育在道德品质培养中的重要性马教授认为，最新的教育观点和观念是一个积极的有机过程。通过体育教育教学生如何行动和生活，而不仅仅是传授一些知识。性格是一个积极的整体，或对一种情况的反应。仅仅记住神圣的道德教诲并不能培养品格。性格是一种生活实践因素，只有养成健康正确的习惯才能获得。通过竞争和运动，可以培养年轻人的素质和习惯。成千上万的孩子总会在操场上无意识地表现出他们的天性。锻炼为他们提供了纠正不良习惯和培养正确习惯的最多机会。因此，锻炼在教育和体力方面与性格培养有关。这里我们只提出几个品质，并讨论它们与锻炼的关系。勇气是一种道德品质，使人们能够正确地应对紧急情况。这种品质由自然文化和意志决定。勇气是通过身体行动获得的勇气，是通过精神状态获得的正直。没有哪项运动能像漂亮的足球一样成为训练人的好条件。冲刺和拦截对方球员需要强大的勇气，试图摆脱对方的拦截也需要勇气。经过几次比赛经验和练习，运动员们会有自信，自信通过意志力发展成勇气。
因为这一点对学生来说很重要，学生的身体素质好了，学习能力一定会变强，自身素质也会变得很好。但如果说学生的身体素质很差，那么学生在学习的时候，根本没有一点精神气，对学习不会有任何兴趣，因此就会有这种说法的出现。
体育教育可以让孩子们的身体素质变得非常的好，可以让孩子们的心理变得非常的好，这样的话对孩子们全面发展来说是有着很多的好处的。
体育教育可以让全面发展教育得到一个放松，而且可以更好的促进学生们的身体健康，也可以放松学生们的压力。