功能锻炼健康宣教「功能锻炼健康宣教视频」

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功能锻炼健康宣教

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健康教育包括哪些内容?

健康促进涉及主要活动领域:1)建立促进健康的公共政策:健康促进的含义已超出卫生保健的范畴,各个部门各级政府和组织的决策者都要把健康问题提到议事日程上。2)创造健康支持环境:健康促进必须为人们创造安全的、满意的和愉快的生活和工作环境。3)增强社区的能力:确定问题和需求是社区能力建设的起点。4)发展个人技能:通过提供健康信息,教育并帮助人们提高作出健康选择的功能,来支持个人和社会的发展。纲要提出:——建立和完善适应社会发展的健康教育与健康促进工作体系。2010年,县及县以上的健康教育专业机构要配置健康教育专业技术人员,配备适应工作需要的设备。健康教育与健康促进专业技术人员应具备社会动员、倡导、传播与教育、计划设计、实施、监督与评价等基本技能。至2010年,社区、医院、学校、企事业单位等有直接面向目标人群开展健康教育与健康促进的服务设施和网络。至2010年,建立国家级人群健康素质监测网络和信息库;建立健全健康教育与健康促进中心数据库;建立完善健康教育与健康促进专家库、传播材料库。以上内容参考:百度百科-健康教育
1、生活卫生教育:主要目的是帮助幼儿获得日常生活中必须的卫生知识,培养幼儿良好的生活习惯,是幼儿逐步学习以健康的方式来生活。2、安全教育:主要是帮助幼儿获得和掌握日程生活中最基本的安全知识和技能,是幼儿逐步懂得爱护自己和他人,不断增强幼儿的自我保护意识和能力。3、身体锻炼:利用体育器械或自然物进行身体锻炼,全面协调地发展幼儿的体能,增强幼儿体质,提高幼儿适应自然的能力;培养幼儿勇敢,不怕困难等良好的心理品质。4、心理健康教育:培养幼儿良好的心理品质,增强幼儿自身的心理强度,提高幼儿对社会生活的适应能力。包括:情绪情感的教育;良好个性的培养。健康教育的意义:健康教育可以提高人群对健康的认识,使他们懂得一些基础的卫生保健知识(基本的内容和实施方法),养成科学、文明、健康的生活习惯。社区健康教育所面对的应区每一位成员。由于社会由不同结构的成员组成,所以,我们开展社区健康教育必须按照各类人群不同的学习需求和学习起点,设计不同的教育方式和内容。既要开展有针对性的技能培训学习,如家庭护理、婴儿养护、紧急救护等方面的科学知识,也要开展较纯粹的自我提升、养生修性式的学习活动,如健身操、书法绘画、花卉培植、读书学习等。许多时候,通过学习来获取快乐,也是促使人们愿意进行学习的目的。以上内容参考:百度百科- 健康教育
健康教育包括以下5个点:1、建立促进健康的公共政策:健康促进的含义已超出卫生保健的范畴,各个部门各级政府和组织的决策者都要把健康问题提到议事日程上。2、创造健康支持环境:健康促进必须为人们创造安全的、满意的和愉快的生活和工作环境。3、增强社区的能力:确定问题和需求是社区能力建设的起点。4、发展个人技能:通过提供健康信息,教育并帮助人们提高作出健康选择的功能,来支持个人和社会的发展。5、调整卫生服务方向:健康促进中的卫生服务责任由个人、社会团体、卫生专业人员、卫生部门、工商机构和政府等共同分担。教育目的1、增强人们的健康,使个人和群体实现健康的目的;2、提高和维护健康;3、预防非正常死亡、疾病和残疾的发生;4、改善人际关系,增强人们的自我保健能力,使其破除迷信,摒弃陋习,养成良好的卫生习惯,倡导文明、健康、科学的生活方式;5、增强健康理念,从而理解、支持和倡导健康政策、健康环境。以上内容参考:百度百科—健康教育
健康教育的含义
健康教育包括哪些内容?

护理有哪些健康教育模式

护理 2.1 心理护理患者因脑梗死某些器官失去正常功能,比较悲观失望,故做好患者的健康宣教,消除患者焦虑不安的情绪,说明康复护理的重要性、必要性和循序渐进性是非常必要的。在进行心理治疗的同时,努力为患者创造一个清洁、安静、舒适的环境。对患者的每一点进步都应及时给予肯定和鼓励,以增加信心。2.2 预防褥疮① 减少受压局部的压力和摩擦力,经常更换体位,每2 h翻身1次。在翻身过程中动作要慢、轻柔,避免拖、拉、推等动作。②保持病人床铺清洁、平整、干燥,湿式扫床,被褥及内衣要柔软。③促进局部及全身血液循环,按时床上局部擦洗,睡气垫床或海棉床。2.3 预防肺部并发症长期瘫痪病人卧床不起,抵抗力低下,易发生呼吸道并发症。故要做好呼吸道护理,鼓励深咳嗽,经常翻身拍背,促进痰液排出,预防肺部感染。2.4 注意营养及饮食卫生饮食宜清淡易消化,进低盐、低脂、高蛋白质且富含维生素和粗纤维的食物,多吃水果和蔬菜,多饮水,预防便秘。要慢吃细嚼,充分发挥牙齿的机械作用和唾液的消化作用,有利胃肠道的消化吸收。2.5 加强肢体功能锻炼病情稳定后即可进行肢体功能锻炼,在卧位基础上,首先协助瘫痪肢体做伸屈运动,3—4次·d~,每次3—5 min,不仅活动肩、肘、髋、膝等大关节,还活动指、趾等小关节。同时辅以针灸、理疗、按摩等。鼓励病人主动活动:床上翻身、抬腿、挪动手臂、活动指趾等。鼓励病人床上坐起,先协助,后使其独立坐立,让其坐在床上使双下肢下垂,练习两下肢活动。锻炼站立和步行,最初两人协助,后改为一人或扶墙而行或独自站立。El常生活功能锻炼:让病人练习系扣子、更衣、洗漱、大小便及外出散步等。注意锻炼中要有人照顾,且循序渐进。2.6 及早进行语言训练 病人突然失语或口齿不清后无法与外界交流,易悲观抑郁。护士和家属应根据病人情况经常与患者交流,开始可用书面交流,继而用病人容易理解的语言缓慢清晰地说给病人听。当病人训练受挫时要指导病人循序渐进,有条不紊,不要急于求成。2.7 做好出院宣教指导病人科学的生活习惯,戒烟、酒,加强营养。保持情绪稳定。避免劳累,适当活动,如散步、做操、打太极拳等。坚持服药,不可随意间断或减量,定期复查。对病人及家属介绍康复训练的重要性和方法,促使他们早日康复,重返社会。补充健康宣教部分:脑梗塞患者的健康教育在现代医学模式指导下,对患者实施身心两方面的整体护理,健康教育是其中的一项重要内容。在我国,脑血管疾病的发病率和死亡率均较高,加强脑血管疾病知识的宣传教育,可以有效地控制其发生与发展。本文以脑梗塞为例,概括介绍一下其健康教育的主要内容。脑梗塞患者往往突然发病,症状较重,并常因运动、感觉、反射等功能减退或消失,发生一侧或全身性抽搐瘫痪,丧失生活自理能力。因此,护理人员加强对患者及其家属的健康教育至关重要,可以指导患者树立信心,积极配合治疗,防止并发症的发生及促进机体功能恢复。1 心理健康指导患者常因语言障碍、肢体瘫痪、大小便失禁、生活不能自理而忧郁、烦恼,心理负担过重。护理人员应多加关心体贴病人,主动介绍住院环境,使其尽快适应。并向病人及家属介绍本病的病因、临床表现、治疗护理措施、理想的预后等情况,取得他们的信任。使其减轻或消除紧张恐惧心理,鼓足勇气积极配合治疗。2 饮食指导指导病人饮食要有节制,不宜过饱。选用低盐、低胆固醇、适量碳水化合物、丰富维生素的饮食。限制食盐的摄入量,平均每日不超过6g;少食动物脂肪、奶油、蛋黄、动物内脏等食物,防止肥胖和高胆固醇血症;增加膳食中优质蛋白质尤其是鱼类蛋白和大豆蛋白的摄入量,可多食鱼虾、瘦肉、豆制品、新鲜蔬菜水果等;适当饮茶以增加血管韧性,改善血液循环;忌食辛辣,戒烟酒,均有利于降低脑梗塞的发病率。吞咽困难者应取坐位或头高健侧卧位,给予流质或半流质易消化饮食,进食缓慢,防止呛咳;有意识障碍或不能进食者,应尽早给予鼻饲饮食,以保证营养的供给。3 生活指导3.1 加强皮肤护理脑梗塞患者常有轻重不等的肢体瘫痪而长期卧床,加强皮肤护理尤为重要。患者应取平卧位头偏向一侧或侧卧位。有意识障碍、烦躁不安者应加床档,必要时可用约束带加以保护。每2h定时翻身一次,并对受压部位做轻度按摩,涂抹爽身粉。床褥要保持平整、干燥、无渣屑。搬动病人时,应将病人抬离床面,不可拖拉,以免擦破皮肤。3.2 排便的护理指导患者要保持大便通畅,养成每日排便的良好习惯。对于便秘者,可适当给予缓泻剂,避免排便时过度用力而加重心脑负担。3.3 促进肢体功能恢复的护理病人卧床休息期,为预防肢体肿胀,患肢可垫高,以促进静脉血液回流;为防止足下垂,肢体应保持功能位。发病2周后,病情好转,即可做肢体功能锻炼,给予瘫痪肢体被动运动及按摩。开始可每日2次,每次15~20min。以后逐渐增加运动次数及时间,待功能有所恢复,再进行肢体的主动运动、床上活动、床下活动等,循序渐进地促进肢体功能恢复。失语者应进行语言康复训练,使其逐步恢复语言功能。4 出院指导4.1 出院后应注意居室定时通风,保持空气新鲜,生活要有规律,注意劳逸结合。并要持之以恒地坚持肢体及语言的康复锻炼。4.2 严格按照出院后医嘱用药如预防复发可口服肠溶阿司匹林、潘生丁等。平日应保持低盐、低脂、低糖饮食,忌辛辣、戒烟酒等。定期来院进行复查,复查血糖、血压、血脂等指标,以观察病情变化,随时调整治疗方案。 4.3 如有不适及时就诊如发现眩晕、步态不稳、血压升高、肢体麻木无力、言语模糊或失语等症状,应及时就诊,及时处理,防止病情进一步发展。
护理有哪些健康教育模式

住院部病人健康教育的内容包括哪些

介绍住院期间的有关要求,如病区制度、作息时间等内容。接待住院的护士向病人和家属介绍住院期间的有关要求,如病区制度、作息时间、责任护士及管床医生、厕所、洗漱室的位置、探视时间、订饭手续、物品的保管等。管床护士向病人介绍疾病的预防知识、特殊检查的目的、意义、如何配合、注意事项、药物的作用与副作用、服药方法等。管床医生向病人介绍病情、治疗方案以及可能的预后,进行心理安慰,使病人树立信心,积极合作,争取早日康复。入院教育采用口头宣教方式进行,也可以配合一定的文字材料,入院须知、卡片和小册子等。入院教育也包括对家属开展有关内容的健康教育,与病人健康教育内容基本一致。扩展资料:健康教育的相关要求规定:1、管床护士要了解病人的健康需求,制定健康教育计划,并纳入护理程序中;从病人的需求出发,运用多种方法和手段,进行教育和行为指导。2、管床医生应与病人做充分的沟通,包括讲解病情、治疗方法、治疗副作用以及饮食注意事项等,特别针对病人的不良生活习惯开展进行干预的指导,促使病人增强技能,并采纳有益于疾病和健康的生活方式,并做到院内禁烟。参考资料来源:太和医院-太和医院健康教育工作管理办法
①医院规章制度:如查房时间、探视制度、陪床制度、膳食制度等。 ②病室环境:作息时间、卫生间使用、贵重物品的保管及安全注意事项、呼叫器的使用等。③相关疾病知识宣教:相关检查、治疗、用药知识介绍指导,术前宣教、术后指导、康复指导;出院病人健康指导等。 ④相关疾病的重点及病人自我护理知识指导:如饮食、功能锻炼等。
环境指导、休息、卫生习惯、疾病相关知识、心理指导、各种检查或手术指导、出院指导及注意事项等
饮食、生活习惯、
住院部病人健康教育的内容包括哪些

慢阻肺健康宣教

慢阻肺是慢性病,病程时间比较长,而且病人呼吸道症状的表现比较多。到了疾病的中后期,病人可能感觉到症状比较多,甚至比较烦闷,首先应该树立抵抗疾病的信心。除了医生的治疗、药物治疗以外,也应该在康复训练上,自己可以做锻炼。在护理方面,鼓励病人咳痰,能够咳痰的自己咳痰,甚至可以采用体位引流的方式,比如通过姿势的调整,让肺下部的痰逐渐的引流出来。如果病人力量比较衰弱,家属或者护理人员可以使用空心手掌轻轻地在他的背部叩击,帮助痰液引流。这是常见的护理措施,自身的康复措施,可以做常见的运动量稍微小的运动,比如室内的行走,室外的这个散步,慢走、慢跑还提倡病人进行呼吸功能的锻炼。最简单的就是缩唇呼吸法,缩唇呼吸可以用鼻子吸气,深吸气后用嘴缩成一个小口,慢慢的比较深的吐气、吸气、吐气。每分钟8-10次,这是比较深而慢地呼吸,实际上是锻炼自己的呼吸功能。一天2次左右,每次10-20分钟,根据病人的体力和肺功能的情况进行锻炼。一般来说,只要规范的、持久的坚持锻炼。3个月左右,应该看到明显的效果。如果用了这些方法,呼吸困难症状还是比较明显,也可以提倡家庭氧疗,家庭氧疗也是有适应症的,适合于低氧血症,病人氧流量、氧饱和度小于88%,血里面的氧分压小于55mmHg,这样的病人就应该进行持续的家庭氧疗,家庭氧疗的时间提倡在15小时以上。以上的康复和护理措施,对改善病人的症状、提高病人的生活质量是非常有帮助的。
慢阻肺健康宣教

帕金森患者如何进行功能锻炼?

帕金森病患者采用合适的锻炼方法,对于治疗和恢复健康有很大帮助。康复治疗包括语音及语调,锻炼面部肌肉,锻炼手部四肢及躯干锻炼步态平衡的锻炼以及姿势恢复锻炼等鼓励患者自行穿脱柔软宽松的衣服以加强上肢活动及上下肢配合训练对自行起床,有困难者可以将床头抬高在床尾系个绳子,便于病人牵拿起床,避免坐过软的沙发,尽量坐两侧有扶手的坐具,每天有计划的进行,原地站立及高抬腿踏步站立位坐立位做左右交替踝背屈向前向后。跨步移动重心等运动训练。在行走时步伐其宽度控制,可以通过地板上架设标记,按标记指示行走,已得到步态控制。如有小碎步可以穿鞋底,摩擦力大的写手杖,可以帮助病人限制前中步态及维持平衡。总之,康复训练能使患者减慢疾病进展,提高生活质量
帕金森的病人,从医学角度讲,还要鼓励病人锻炼,因为越不锻炼,病人肌张力高,胳膊腿发硬、发僵会越来越严重,所以锻炼在临床上非常重要。病人后期就会出现面肌笑容,咀嚼会发生障碍,病人出现典型的面具脸,要鼓励皱眉头、鼓腮、笑。手脚肌张力增高以后,手指头发硬、发僵,觉得拿东西不灵活,拿筷子或者精细动作不行,要求病人要不断的锻炼手指,或者不断捡东西,锻炼手部力量。 肢体全身发硬、发僵,要做弯腰或者体转运动。现在在医学上提倡参加太极拳的锻炼。有些病人做不了剧烈的运动,可以适当的走路,但是家属要陪伴,防止摔倒,发生骨折,加重病人其他病情的情况。
对于帕金森病的患者而言,要给予正确的药物治疗,药物能够使很多患者的生活质量得到改善,症状也能得到比较好的控制。另外,帕金森病的患者进行积极的运动,科学合理的锻炼,对于疾病也是有重要作用,甚至可能延缓疾病的进展,加强药物的作用。 帕金森病的患者,建议以下运动:第一,患者一定要注意进行慢跑或者快走,这都属于有氧运动,可以增加患者的心功能和肺功能的能力,也能改善脑血流量,但是注意在运动的过程当中不要出现意外的摔倒。第二,有一些八段锦,还有太极拳,对于帕金森患者也是非常有用,而且相对比较安全,是可以进行。 第三,帕金森病的患者可以在康复医师的指导下,进行一些姿势步态的纠正,进行一些更合理的康复训练。
帕金森患者如何进行功能锻炼?

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